tea bolt

A fagyos januári időszakban a betegségek gyakran keresnek fel minket, és a különböző vírusos   megbetegedések teljes erővel tombolnak. A megelőzés és a tünetek enyhítése érdekében érdemes olyan teákat fogyasztani, amelyek immunerősítő hatásúak és segítenek a betegségek leküzdésében. Ebben a blogbejegyzésben megismerhetjük azokat a gyógyhatású teákat, amelyek segítségével átvészelhetjük ezt az időszakot.

Hogyan lehet könnyedén felébredni és energiát gyűjteni reggelente anélkül, hogy kávét innánk? Ha nem vagy nagy kávérajongó, vagy csak egyszerűen változatosságot keresel a reggeli rutinodban, akkor érdemes kipróbálnod a különféle teákat. Sokan nincsenek tisztában vele, hogy egy megfelelően megválasztott teával ugyanúgy élénkíthetjük a testünket, mint egy erős kávéval. De milyen teát válasszunk? A következőkben kiderítjük, mely teákkal energizálhatod magad akár egy egész napra.

A tea a víz után a Föld második legkedveltebb itala, melyet a nyári hónapokban inkább hűsítő verziójában, jeges teaként fogyasztunk. Kevés olyan ital van a világon, melyet jegesen és melegen fogyasztva is egyaránt érezhejük jótékony hatásait.